兰州“冷”冰雪释放“热”活力球盟会app滑雪运动成冬季热宠

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　　冬季的滑雪场=■☆，是无数滑雪爱好者心中的圣地■◇□•■◁。滑雪■●•▼◇，这项充满速度与激情的运动◇▲▼，在寒冷的冬季释放◇□=-▪“热●•◇”活力□▼☆•，成为很多兰州市民拥抱冬天的独特方式球盟会官网app下载=▼。

　　工作室负责人告诉记者=◁●•★，滑雪装备支出不少☆★▪▪■○，主要包括滑雪服●■•、滑雪配件（手套▲◁◆●、头盔◇◇…●、围脖=□▲◆-□、滑雪镜等）★□•▪△▲、滑雪工具（滑雪鞋▼○★=△◇、滑雪板●=△…★、滑雪杖）等☆▽○□☆。据估算▽▼◁-◁□，购置一套完整的滑雪装备…-▲●○，费用在几千元到上万元不等▼▪。

　　大家可以根据自身的兴趣程度和经济状况选择★•…▲★=。最重要的是做好安全防护的同时…▷-▷△，店内有几名消费者正在挑选适合自己的滑雪装备□☆。

　　速度感▽●•◆、强身健体=□▪■☆、结交朋友……每个人爱上滑雪的理由各不相同○★-。对西北师范大学大三学生陈江慧来说■=◇，释放压力是滑雪的最大魅力•☆。

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　　=△“滑雪前▲●▼=，一定要关注天气预报和预警信息•☆★，不要在大风☆▲-、雨雪○△、低能见度等天气滑雪○★◁。要根据温度情况●……=，做好充分的保暖措施◁•○◁△。滑雪时△…▷☆★●，要佩戴好头盔◁▪△…◇=兰州“冷”冰雪释放“热”活力、护臀▷◁▪☆、护膝…△□▷▲■、护肘●▪、护腕以及护甲△•◁★△★，许多人摔倒后会本能用手腕撑地•☆○▼▲-，可以在护腕内部再加一个防护板○◁●••★。滑雪还需要做好热身▽=-■▽▽，可以调动肌体各部分的机能活动▼◁，提高反应能力◁=，减少运动损伤的发生▪△•。=▲△”王帅介绍△▲◇，初学者滑雪最容易摔倒==，在摔倒时要掌握技巧=▷••★-，滑雪时◁=△“顺势而倒◇■■◁◁☆、就地打滚泄力□◇-”是最好的自我保护方法▷◁■△☆，千万不要采取对抗的动作•☆◁■▲•，摔倒时双手护住头部和胸部顺势向侧面倒地才是正确的☆▽○★▼。

　　记者看到店内滑雪装备一应俱全●-●▽◁▼，也有入门级和性价比较高的雪具▼▼-▽▲，除购置全新款外=☆，尽情享受这项运动带来的快乐◆▲◇☆●•。货架上整齐摆放着款式各异-▼●••、五颜六色的滑雪板•□=■、滑雪鞋•★、护目镜等用具•□。初学者如何做到享受滑雪乐趣的同时又保证安全呢□=•□▷？安宁区滑雪场教练王帅分享了滑雪入门安全小知识☆•。

　　深冬时节•▲▽，三五好友•=▲●•■，相约走进安宁区滑雪场◁◇△▼★▲。放眼望去…★…，滑雪场上●◆□，滑雪爱好者自滑道俯冲而下★☆▼●，滑雪板激起洋洋洒洒的雪花▪=，他们在欢呼声▽○•◇、惊叫声中体验着运动快感▪△…◆…，尽情享受着冰雪带来的乐趣▽-▼。

　　1月5日▲▼，在安宁区滑雪场…◁•，陈江慧和室友们换上滑雪服和雪鞋◇☆▼•□，戴上安全头盔和手套•◇=◆，尽情享受滑雪带来的快乐★○●■□。▼△○▼★□“期末周到了△-□★◁，我们的压力更大了□●▲。我和室友们便决定来滑雪★◆=○◁…球盟会app滑雪运动成冬季热宠，放松放松◁▲=◁▷，释放压力□•■△-■。▽…”陈江慧说◇▷•○▼▼，滑雪后◆▲◁■▷，她和室友们可以分享的美好事物又多了一项☆◁•◇•，▼●“耳边是呼呼的风声▲▽◁-…•，眼前是快速掠过的雪景△▲▽，身体在雪道上自由驰骋……，所有的烦恼和压力都被抛到了九霄云外=▷▲◇-，只留下一种前所未有的畅快和愉悦●▽。★•”

　　滑雪自带的挑战性也是其吸引人的另一魅力点▷□▪▽•○。在抖音…-、小红书等平台△=▼△，输入●…★☆▼◆“滑雪技巧●○△▷•”-●•△，可以看到有很多达人记录了自己驰骋雪道的高超花式技巧=★◆▼◇。董则成就是在第一次滑雪时喜欢上了这项运动▷■--=。

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　　△▪…=“走-□◁□，滑雪去○●▪◁◇•！▼=□”新年伊始…•○-•●，陈江慧便吆喝室友一同去滑雪●△□。陈江慧说•▽■☆，滑雪已经成为她和室友的社交新方式了=△…▼…。

　　走进七里河区一家名叫JYclub的滑雪工作室◁★▼◆○□，如今▽☆□…，让许多初学者跃跃欲试▽■…◆◁。◁▷■☆▽”该负责人介绍道■=。入手二手滑雪装备也不失为一些年轻人的选择▽☆☆。那么◆☆▷★-•具效率这几款3K屏笔记本4999元起九游。！

　　越来越火热的冰雪运动◁=，装备选择是很有弹性的▼●◇，许多大学生也会选择购买二手雪板▼★○▲□□，★▷☆■“因为滑雪装备的价格不等★▲…☆▷，有专业高端的雪具◇▲▲=，

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　　•■…▽★•“我是冠军★◁●☆…□！▽●▷●▪☆”水车园小学学生董则成捧着2024年兰州市青少年综合运动会滑雪比赛小学男子高年级组（单板）项目冠军的奖杯▼▪○•★…，脸上洋溢着自信的笑容●△◆•-•。2021年冬天=▼○□☆▪，董则成开始接触滑雪•…▽，系统学习三年后=△，这项运动成为他的最爱球盟会官网app下载•▪•○=。△◁…“能取得现在这个成绩我很自豪◇-！滑雪让我变得更自信■★▪，也更有勇气了▽★▲◁◁。•□-▪”董则成热情地向记者分享自己滑雪以来的变化和成长-☆◁，▪△“滑雪之后•-▷△，我认识了更多朋友●☆●…=，我们可以一起挑战更高难度的滑雪动作●□★▷•■。•○”

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　　愈发高涨的冰雪运动热情-…•▷，也让兰州冰雪旅游的热度不断上升=◇■□。近日★■◇□，为全方位展示兰州冬季旅游的独特魅力■▼，兰州市精心策划并推出◇▪•■“兴隆山景区—兴隆山滑雪场—栖云田园小镇○▷●”线路▽…◇、…•○●△“兰州市区—银山滑雪场—兴隆山景区—栖云田园小镇▼▲△▼…•”线路▲▽□□◆、★=…=★“兰州市区—石源景区—定远兰州海洋公园—玉泉山庄○■”线路等冬春精品一日游线路▽▲，涵盖了兰州多个极具特色的景点与冰雪游玩项目■▪•▷，打造了一系列独具特色的冰雪旅游产品■▽○★★。依托冰雪旅游▽▲-，兰州…◆◆▽•▽“冷资源●☆▲■△”不断释放▪◁●••“热效应▷…•◆”■◁□▲△，冰雪经济也不断助力城市发展△△=•◆游戏责任论坛”在京举行九游会J9“202 王方定利用各种机会▽，不厌其烦地为年轻人作报告▷=■●◁。在中国原子能科学研究院内▪■，只要是与年轻人相关的学术会议•实用社群管理工具打造高质量九游会社群运 更多 游戏责任论坛”在京举行九游会J9“202，。

　　记者走访兰州市部分滑雪场发现■=△▼，不少雪场也为游客提供了装备租赁服务◆▼▲…◆◆，或将租赁费用计入门票中•◁△□，若选择租用雪场提供的基础装备==☆-=▽，游客则只需购买或者自备手套◇○、围巾等配件•△-。=▪▷“我们滑雪是在团购平台上买的门票■◁◁，里面就包含了雪具◇□◁★…，其他的滑雪装备我们都是来了再租▼▼…○★□，特别方便◆▽▽△◆▽。▽△▼◁☆”陈江慧说△●★●。